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Pop corn de pois chiche

Pop corn de pois chiche

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Pois chiches grillés croustillants : recette healthy, riche en protéines, facile et gourmande pour un snack sain et plein de saveur.

Difficulté: Facile
Portions
+
-

2

personnes
Temps de préparation

5

minutes
Temps de cuisson

30

minutes
Calories

400

kcal

Ustensiles

  • Un four
    Four
  • Un saladier en verre
    Saladier
  • une cuillère en bois
    Cuillère en bois

Ingrédients

  • 1 boite de pois chiche

  • 1 c.à soupe d'huile d'olive

  • 1 c.à soupe de paprika fumé

  • 1 c.à café de cumin

  • 1 pointe de piment d'Espelette

  • sel, poivre

Instructions

  • Rincer et égoutter les pois chiches, les ajouter dans un saladier
  • Verser l'huile d'olive et assaisonner avec les épices avant de bien melanger
  • Bien etaler sur une plaque et enfourner 25 à 30 minutes à 180°C

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